תגובות לפוסט: מדוע אנשים רזים אינם שמנים https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/ שווה, החרא הזה Sat, 11 Feb 2012 08:01:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 מאת: אלדד https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/#comment-525 Sat, 11 Feb 2012 08:01:26 +0000 http://philofshit.blogli.co.il/archives/18#comment-525 בתגובה על philoshit.

הכוונה היתה גם לאימון אירובי שלא כ"כ מפתח שרירים(אלא אם כן אתה מחשיב את שריר הלב).

]]> מאת: philoshit https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/#comment-524 Sat, 11 Feb 2012 07:16:14 +0000 http://philofshit.blogli.co.il/archives/18#comment-524 בתגובה על אלדד.

מאסת שרירים שורפת פי 3 קלוריות מאותה מאסה של שומן, גם במנוחה. לכן אם אתה שרירי אתה תמשיך לשרוף קלוריות. הנקודה פה היא אחרת – המחקר מצא שגם אם לא עושים פעילות גופנית, יש אנשים שלא ישמינו. השאלה היא כמה המחקר הזה מדויק.

]]> מאת: אלדד https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/#comment-523 Fri, 10 Feb 2012 21:16:17 +0000 http://philofshit.blogli.co.il/archives/18#comment-523 מענין אני ראיתי תוכנית אחרת בערוץ 8(שעוד הייתה לי טלויזיה) שטוענת הפוך:
לרוב האנשים חילוף חומרים סביר ז"א פליטת החום שלהם נורמלית ומה שקובע אם אדם הוא שמן או רזה זה
כמה הוא אקטיבי במשך היום.
יש אנשים שמתרוצצים כל הזמן ואקטיבים ויש יושבים רוב הזמן.
נוסף לכך שריפת הקלוריות המוגברת נמשכת גם אחרי הפעילות הפיזית! במשך עוד כ12 שעות עד כמה שאני זוכר.

]]> מאת: להדם https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/#comment-521 Fri, 16 Oct 2009 13:10:15 +0000 http://philofshit.blogli.co.il/archives/18#comment-521 אז אתה שמן?

]]> מאת: philoshit https://www.philoshit.co.il/why-thin-people-not-fat/#comment-522 Fri, 16 Oct 2009 13:10:15 +0000 http://philofshit.blogli.co.il/archives/18#comment-522 נכון זה לא בריא

]]>